シティマラソン親子の部で体力の減退を実感。
最近、長距離走に目覚めた小学生の息子のために、シティマラソンに出場して来ました。
親子の部なので、親子で一緒に走りゴールすることが目的です。
私は「息子に合わせて走るだけだから、特に練習はしなくていいや」と思い、息子にだけ練習させていました。
そしていざ迎えた本番。
こんなに走れなくなっているなんて、自分に驚いてしまいました。
すぐに息がきれるし、全然足があがりません。
最初からスピードを出していく息子に、息切れしながらついていくのがやっとでした。
途中からは、息子も疲れたようで、若干私の方が余裕がありましたが、こんなに体力が衰えているなんて、とショックを受けました。
やっぱり普通に生活しているだけでは、体は衰える一方なんですね。


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